חזור ל עקרונות לבריאת מציאות

זיהוי ושחרור חסמים והתנגדויות

[טיוטה]

הערה חשובה: מתי נכון להתעסק בזה?

אמנם לזהות את ההחסמים, ההתנגדויות, הלבטים והפחדים שלנו זה מאוד חשוב. כדי להבין את עצמנו וכדי להתגבר עליהם.

אבל צריך לעשות את זה בצורה נכונה.

כי לפי הגישה של חוק המשיכה, אם נתמקד על הפחדים והלבטים, נקבל יותר מהם! נקבל יותר ממה שאנחנו לא רוצים.

לכן להתמקד בהם זה ממש לא הדבר הראשון וגם לא השני שכדאי לנו לעשות. קודם כל כדאי לשים אותם בצד, ובמקום זאת, להתמקד בדברים שאנחנו כן רוצים. הדברים שאנחנו מרגישים לגביהם נעים, וודאות, תחושת ביטחון.

וזה יכול להיות כל דבר בחיים שלנו, לאו דוקא קשור לנושא הספציפי שיש לנו בו חסמים.

רק אחרי שעשינו את כל השלבים החיוביים, של להגדיר מה אנחנו כן רוצים, לדמיין את זה, והתדר שלנו גבוה, מתאים להגיע לשלב הזה של בירור החסמים וההתנגדויות. אם כי עד שנגיע לשלב הזה, יכול להיות שהם כבר ייחלשו או אפילו יעלמו מעצמם.

בירור

תרגיל

  • מה מנע מכם להגשים את החזון שלכם?
  • אילו אמונות מגבילות עוצרות אתכם?
  • אילו הרגלים רגשיים מגבילים אתכם?
  • אילו הרגלים התנהגותיים מגבילים אתכם?
  • אילו קונפליקטים פנימיים מגבילים אתכם?
  • מאילו צרכים שלכם התעלמתם?